Fırında taze fasulye - 42 kkal/100g

1 Porsiyon (300gram=1/2 bütün porsiyonun):  Kkal 125,88; Protein 6,00g; Yag 6,59g; Karbonhidrat 10,80g Servis: 2 porsiyon Zaman: 35 dakika Sıradan zeytin yağlı fasulyeden sıkıldıysanız bu size muhteşem bir alternatiftir. Evde fasulye vardı, bir türlü tüketmem lazımdı, bir düşündüm acaba fırında nasıl olur.. Doğru söylemek gerekirse ben bu kadar olacağına hiç beklemiyordum. İnanılmaz oldu! Gerçekten çok ama çok güzel! Artık sık sık yaparım. Malzemeler: • Taze fasulye 600g • Zeytin yağı 1 yk (40g) • Baharatlar: tuz, fesleğen, biberiye, zerdeçal vs.. Başlayalım: 1) Fırını 180 dereceye kadar ısıtın. 2) Fasulyeleri yıkayıp kurutun ve fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine baharatı ve zeytin yağını serperek elde  iyice harmanlayın, baharat ve yağı bütün fasulyeleri kaplasın diye. 3) Fırına atın ve 30-40 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun!