ET ÜRÜNLERİ
|
||||
Besin değeri 100g'da
|
100g'da
|
|||
kilokalori (Kkal)
|
protein
|
yağ
|
karbonhidrat
|
|
bıldırcın
|
134.00
|
21.80
|
4.50
|
-
|
bison
|
109.00
|
21.60
|
1.20
|
-
|
dana böbreği
|
86.00
|
15.20
|
2.80
|
-
|
dana bonfilesi
|
218.00
|
18.60
|
16.00
|
|
dana dili
|
146.00
|
12.20
|
10.90
|
|
dana eti az yağlı
|
158.00
|
22.20
|
7.10
|
-
|
dana eti orta yağlı
|
187.00
|
18.90
|
12.40
|
-
|
dana filetosu
|
113.00
|
20.10
|
3.50
|
|
dana işkembesi
|
97.00
|
14.80
|
4.20
|
-
|
dana karaciğeri
|
125.00
|
20.00
|
3.10
|
4.00
|
dana kıyması az yağlı
|
215.00
|
18.00
|
15.00
|
-
|
dana kıyması orta yağlı
|
254.00
|
17.20
|
20.00
|
-
|
dana kıyması yağlı
|
293.00
|
15.00
|
25.00
|
-
|
dana yüreği
|
96.00
|
16.00
|
3.50
|
-
|
hindi baget
|
142.00
|
15.70
|
8.90
|
-
|
hindi but
|
131.00
|
18.40
|
6.40
|
-
|
hindi göğüs eti
|
84.00
|
19.20
|
0.70
|
-
|
hindi kalça
|
169.36
|
19.30
|
10.36
|
-
|
hindi kanat
|
168.00
|
16.50
|
11.40
|
-
|
hindi karaciğer
|
276.00
|
19.50
|
22.00
|
-
|
hindi taşlak
|
143.00
|
20.00
|
7.00
|
-
|
hindi yürek
|
128.00
|
16.00
|
5.10
|
0.40
|
keçi et
|
216.00
|
18.00
|
16.00
|
-
|
koyun böbrek
|
77.00
|
13.60
|
2.50
|
-
|
koyun dili
|
195.00
|
12.60
|
16.10
|
-
|
koyun et
|
209.00
|
23.00
|
13.00
|
-
|
koyun işkembesi
|
82.00
|
11.50
|
4.00
|
-
|
koyun karaciğeri
|
101.00
|
18.70
|
2.90
|
-
|
koyun kıyma orta yağlı
|
209.00
|
23.00
|
13.00
|
-
|
koyun kıyma yağlı
|
282.00
|
17.00
|
23.00
|
-
|
koyun kol
|
232.00
|
18.00
|
18.00
|
-
|
koyun yüreği
|
82.00
|
13.50
|
2.50
|
-
|
kuzu et
|
192.00
|
16.20
|
14.10
|
-
|
kuzu kol
|
134.00
|
20.60
|
5.10
|
-
|
kuzu pirzola
|
192.00
|
16.20
|
14.10
|
-
|
manda eti
|
194.00
|
19.00
|
13.20
|
-
|
ördek eti
|
200.00
|
34.00
|
6.50
|
-
|
ördek karaciğeri / fuagra
|
412.00
|
15.20
|
39.00
|
-
|
soya eti
|
296.00
|
52.00
|
1.00
|
17.60
|
tavşan eti
|
156.00
|
21.00
|
8.00
|
-
|
tavuk budu
|
158.00
|
16.80
|
10.20
|
-
|
tavuk bütün
|
190.00
|
16.00
|
14.00
|
-
|
tavuk ciğeri
|
136.00
|
19.10
|
6.30
|
0.60
|
tavuk göğüsü derili
|
113.00
|
23.60
|
1.90
|
0.40
|
tavuk göğüsü derisiz / fileto
|
110.00
|
23.10
|
1.20
|
-
|
tavuk kanadı
|
186.00
|
19.20
|
12.20
|
-
|
tavuk kıyması orta yağlı
|
143.00
|
17.40
|
8.10
|
-
|
tavuk kıyması yağlı
|
185.00
|
21.30
|
11.00
|
0.10
|
tavuk kıyması yağsız
|
110.00
|
23.10
|
1.20
|
-
|
tavuk taşlağı
|
114.00
|
18.20
|
4.20
|
0.60
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder