YUMURTA
|
||||
Besin değeri 100g'da
|
100g'da
|
|||
kilokalori (Kkal)
|
protein
|
yağ
|
karbonhidrat
|
|
bıldırcın yumurtası (1tane=10g)
|
168.00
|
11.90
|
13.10
|
0.60
|
hindi yumurtası
|
165.00
|
13.10
|
11.70
|
0.70
|
ördek yumurtası
|
185.00
|
13.90
|
13.30
|
1.40
|
tavuk yumurta beyazı 1 tane=34 g
|
44.00
|
11.10
|
-
|
-
|
tavuk yumurta bütün (1tane=60g)
|
157.00
|
12.70
|
10.90
|
0.70
|
tavuk yumurta sarısı 1 tane=18g
|
352.00
|
16.20
|
31.20
|
1.00
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder