Diyet Tartar Sosu #2 - 92 kkal/100g

1 Porsiyon (172 gram):  Kkal 158,61; Protein 10,88 g; Yağ 7,85 g; Karbonhidrat 10,87 g Servis: 1 porsiyon Zaman: 5 dakika 'Tartar' sosun bir tarif daha! Biraz farklı versiyon. Hangisi hoşunuza gidiyorsa? Malzemeler:   • Süzme yoğurt  4 yk (100g) • Mayonez light HEİNZ 1 yk (15g) • Hardal 1 yk (15g) • Yeşillik (maydanoz, dereotu, fesleğen, kekik..) 2 yk (5g) • Kornişon 2 yk (30g) • Tuz, karabiber, kırmızı biber, pul biber tadına göre • Sarımsak 1 diş (5g) Başlayalım: 1) Kornişonleri ve yeşillikleri ince ince kıyın. 2) Sarımsağı iyice ezin. 3) Bütün malzemeleri bir kasede güzelce karıştırın. 4) Bir kaseye koyup yemeğiniz yanında servis edin! Afiyet olsun!